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Ambas modalidades incluyen además los resultados combinados que unifican la puntuación de todas las pruebas.
La práctica de cada uno de estos ejercicios requiere, por lo general, determinadas cualidades, y así, mientras en unos predomina la fuerza en otros impera la agilidad. En todos ellos, sin embargo, es preciso el equilibrio de las diversas facultades atléticas.
En cuanto a la gimnasia rítmica femenina, es una disciplina asociada a la danza que incluye el empleo de elementos como aros, bolas, cuerdas, mazas y cintas. En esta especialidad el sentido del ritmo y el equilibrio son básicos, e incluye una modalidad colectiva y coreográfica.
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