Montañismo - pág.3

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En 1953 una expedición británica encabezada por John Hunt obtuvo permiso para realizar la ascensión por el lado de Nepal y el 29 de mayo de ese año dos de sus integrantes, el neozelandés Edmund Hillary y el sherpa nepalés Tenzing Norgay, lograron alcanzar por primera vez la cumbre. A partir de la década de 1960 el montañismo halló otras formas de superación, tales como la apertura de nuevas y más difíciles vías a montañas ya conquistadas y la escalada de paredes rocosas particularmente lisas y escarpadas, cuya ascensión puede llegar a prolongarse durante semanas. Técnicas y equipamiento Por elemental que pueda parecer, lo primero que un montañero o montañista debe poseer es un perfecto dominio de la marcha que le permita economizar sus esfuerzos, pues en la práctica la mayoría de las ascensiones exigen andar durante largo tiempo. Por lo que respecta a las técnicas de escalada, básicamente se establece una diferenciación entre las de roca y las de nieve o hielo. La escalada en roca puede realizarse en la modalidad de escalada libre, es decir, con la única ayuda de los pies -que son los que fundamentalmente sirven de apoyo- y manos -cuya labor es sobre todo mantener el equilibrio-, aprovechando las grietas de la roca.