Ayuno y abstinencia - pág.2

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Entre los musulmanes rige el Ramadán como mes de ayuno, durante el cual no se puede tomar ningún alimento desde la salida hasta la puesta del sol. Ayuno eclesiástico. Se denomina ayuno eclesiástico el establecido por la Iglesia Católica ; puede ser penitencial o eucarístico. El ayuno penitencial obliga a los católicos de 21 a 60 años, y proviene de la tradición hebrea y del cristianismo primitivo. La dureza inicial se fue mitigando en el curso de los siglos. En 1966, la constitución apostólica Paenitemini, de Paulo VI, aparte de alentar la devoción personal, limitó la obligatoriedad del ayuno a dos días al año : miércoles de ceniza y viernes santo. Su observancia consiste en una sola comida al día, aunque se permite algún ligero sustento por la mañana y por la noche. El ayuno eucarístico consiste en la privación de alimento antes de recibir el sacramento de la eucaristía. En la segunda mitad del siglo XX se mitigó la regla y en 1964 Paulo VI redujo el ayuno completo a partir de las doce de la noche anterior a una sola hora antes de recibir la comunión. Abstinencia en la Iglesia Católica. La abstinencia consiste en una privación voluntaria, total o parcial, de la satisfacción de los propios apetitos.